Полезная каша – энергия наша!

Ну-ка, ну-ка, ну ли!

Не ворчите вы, кострюли!

Не ворчите, не шипите,

Кашу сладкую варите.

Кашу сладкую варите,

Наших деток накормите.

Завтрак в  младшей группе «Почемучки» начался  необычно, к ребятам пришла кукла Даша очень её интересовала, что дети кушают на завтрак? А на завтрак была  манная    каша. Заметила кукла Даша, что некоторые дети не едят кашу и решил рассказать  для чего  нужна  детскому организму  каша   и  какая от нее польза?

За день ребенок тратит много энергии, поэтому ему нужно зарядиться с самого утра. Включение каши в рацион питания детей помогает организму получить полезные витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые способствует профилактике и лечению многих заболеваний.

   Каши разных видов долго перевариваются в организме. В результате ребенок дольше не испытывает чувства голода.   Поэтому каша полезна не только для ума, но и для всего организма. Она благотворно влияет на пищеварительную систему ребенка, укрепляет иммунитет, способствует общему улучшению самочувствия. Каша манная, полезна для желудка, рисовая каша даёт силы, овсянку называют кашей красоты. Именно каши лежат в основании пирамиды здорового питания.

   Дети   с большим  интересом слушали рассказ и доели кашу. А после завтрака в беседе с куклой Дашей выяснили, из каких круп готовят кашу? Рассмотрели  разные виды круп, и рассказали дети,  какие каши они  едят дома и какая у них самая любимая.