Учимся кататься на лыжах

Физическое воспитание ребёнка в детском саду в значительной степени обеспечивается различными видами физических упражнений и особенно теми, которые проходят на свежем воздухе: ходьба на лыжах, катание на санках и др.

Вот и ребята старшей  группы "Радуга" встали на лыжи на очередной прогулке, им очень понравилось кататься на лыжах. Большинство детей уже освоили технику  катания  на лыжах.

Лыжные занятия оказывают положительное влияние на формирование осанки ребенка, при ходьбе на лыжах гармонично развиваются и укрепляются почти все мышечные группы, особенно - мышцы спины. Ходьба на лыжах с учётом возрастных особенностей детей создаёт условия для организованного и правильного расхода физической энергии.

Под влиянием лыжных занятий происходит значительное развитие основных движений (бег, прыжки, метание). Следует отметить, что лыжные занятия способствуют воспитанию морально-волевых качеств ребёнка: развивают решительность, настойчивость, формируют выдержку и дисциплинированность, приучают преодолевать трудности и препятствия, также воспитывают чувство дружбы, взаимопомощи.