Утренняя гимнастика является многосторонним физкультурно-оздоровительным процессом, систематически оздоравливающим детский организм. Перед утренней гимнастикой стоят особые задачи, а именно: разбудить организм ребенка, настроить его на действенный лад, активизировать деятельность сердечной, дыхательной и других функций организма.                                                                 
Ежедневно в средней группе  «Радуга» утро начинается с утренней  гимнастики. Дошколята с удовольствием выполняют общеразвивающие упражнения с различными предметами, делают дыхательные упражнения.  После гимнастики у детей бодрое, радостное настроение и эмоциональный подъем на весь день.