Лыжный  спорт – один из самых массовых, привлекательных и доступных  видов спорта.
Ходьба  на лыжах оказывает большое влияние  на физическое развитие и закалку  организма ребенка. Она вовлекает  в работу почти все мышечные группы, способствует энергичному обмену веществ в организме ребенка, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, развивает мышечную чувствительность, способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений, так как дети передвигаются на лыжах в условиях постоянного изменения рельефа местности. 
Ходьба  на лыжах вызывает активные действия крупных мышечных групп. Размашистая  широкая амплитуда движений, ритмичное  постоянное чередование напряжения и расслабления мышц способствует развитию мышечной силы, создает благоприятные условия для работоспособности сердечно - сосудистой и нервной систем. Движения на свежем воздухе обеспечивают интенсивную работу сердца и легких.
Обучение  детей ходьбе на лыжах положительно влияет на формирование свода стопы. Лыжные занятия оказывают благоприятное влияние и на формирование осанки ребенка. Поэтому мы с детьми старшей группы «Почемучки» во время прогулок учимся ходить на лыжах. Это спортивное упражнение у детей самое любимое. Они с большим удовольствием катаются по проложенной лыжне на участке группы. Благодаря регулярным занятиям на лыжах уменьшаются и простудные заболевания у детей.